本次拓展培訓中尚團建給廣州長地空間安排了盜夢空間、交通堵塞、過河搭橋、七巧板、納斯卡巨畫，這些項目都一一反映了現實生活中的工作場景，需要隊員之間的相互溝通與配合，驗證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊友，才能共同完成目標。在工作中，我們也要相信自己，相信團隊的每一個成員，做事情成功的機會就會越大。在工作中，看著是不能完成的任務，首先是因為心理上的恐慌和畏懼，自己束縛了自己的手腳，在勇敢地邁開第一步后才發現原來問題并不是想象的那個樣子。拓展訓練心得體會：在面對困難時，最重要的是克服自己心理上的障礙，突破自我，勇敢的去迎接挑戰。